No nonsense guide

Je doelen halen zonder nonsense? Check mijn guides!

Grow coaching

Persoonlijke begeleiding in het bereiken van je doelen.

Blogs

Raak geïnspireerd over verschillende interessante topics 

Ik ben Diede

Ik geloof 100% in jou en jouw doelen.

In een wereld waarin we overspoeld worden met diëten en adviezen, hoop ik jou inzicht te geven in een gezond en vooral duurzaam voeding en trainingspatroon.

Een paar feiten over mij:

✅Er was een periode waarin ik geen rijst durfde te eten. Dezelfde periode dealde ik met binge-eating.

✅Krachttraining heeft mij enorm veel zelfvertrouwen en kracht gegeven.

✅Mijn bloedtype is koffie.

✅Mijn doel is om zoveel mogelijk mensen te helpen met een gezonde relatie met voeding


No Nonsense Guides

✅ Exclusieve No Nonsense content 
✅ Facebook community
✅ Maandelijks trainingsplan
✅ Dagelijkse vragen om stil te staan bij jouw doelen
✅ Positiviteit
✅ Samen onze doelen behalen

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Mensen die jou voor gingen

Diede is een schat! Ze luistert oprecht naar je, denkt met je mee en is realistisch. Ik ben zo blij dat ik deze stap gezet heb. Diede laat mij kritisch naar mijzelf kijken en zet me aan het denken.

Christel Poldervaart

Ik ben dankbaar voor deze community, het heeft mij zo’n andere blik op eten en op gezond leven gegeven. Ik heb niet meer het gevoel dat ik 10 kilo aan ben gekomen nadat ik een pizza heb gegeten, ik heb niet meer het gevoel dat ik me moet “straffen” als ik een stuk chocola heb gegeten. Nu sport ik omdat ik het leuk vind, omdat ik er motivatie van krijg en omdat ik het resultaat heerlijk vind om te zien.

Bregje Jansen

Door de No Nonsense guide ervaar ik veel meer energie en motivatie om aan mijn doelen te werken. Daarnaast heb ik ook geleerd dat ik niet hoef te streven naar een perfecte maand, maar consistent zijn vooral belangrijk is.

Claudia Boers

Company Name

contact

Vragen of opmerkingen? Neem gerust met contact met mij op!